第一次懷孕,新手媽咪我對於挑選月子中心感到不知所措

幸好身邊朋友有去月子中心坐過月子,才好從中得到一些情報

省了我好多時間去參觀比較,而且孕期常常很不舒服

也不太適合一直往外跑來跑去太勞累

所以早就決定產後要住月子中心好好休養

為了有體力當個強壯的全職媽咪囉

話說友人在三個月的時候就被催促要快點下訂月子中心

不然很容易沒有房間可住

就這樣從朋友口中的推薦選了三間

其實這三間都在同一棟樓內,每間都頗新

還有離禾馨醫院也超近,最後基於我個人的需求

選擇『了大葉產後護理之家』

話說這間是明星藝人ELLA入住過的月子中心

其實我是付了訂金之後,偶然看到娛樂新聞才知道的

還沒進去前就覺得這間好像很厲害,反正不管誰住過

只要評價不錯,我個人其實不會太挑剔

好啦進入主題~

大葉產後護理之家在商辦大樓頂樓11及12樓

接待櫃台統一設在11樓入口處,任何訪客都只能搭電梯到這裡

若要到12樓會客區的話也要經過接待人員的許可唷

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入館前在門口都要先登記資料、量體溫且戴上口罩

不論是藝人、歌手都沒有特權喔

尤其是一般人就更沒有理由說要直接衝進去了XDD

總之為了媽咪和寶寶的健康,大家就乖乖配合吧

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11樓會客區是訪客探時的好去處,沙發坐起來很舒服

如果當天一次會客人數太多,也可以借用多功能教室當包廂使用

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12樓的會客廳的設計風格一樣很典雅

環境舒適又明亮,還有提供雜誌、咖啡和茶包可以飲用

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當初到大葉產後護理之家簽約時,對這裡接待人員的印象很好

不只很親切、介紹講解的時候也很清楚

對於一個新手菜包完全搞不清楚狀況的媽咪來說

他們的認真與耐心的態度很值得嘉獎

時間快轉來到產後離院當天早上,老公有先打電話通知月子中心

禾馨離這裡開車不到五分鐘,抵達時直接開車到B1停車場

客服人員已經帶著推車來幫忙拿行李了~超貼心

一到12樓的房間時,兩位護理人員馬上用推車把寶寶送到觀察室

剛入住的的新生寶寶必須要先隔離三天,以防其他寶寶受到感染

寶寶接走後,瞬間覺得好像沒我的事情哈哈

開玩笑~怎麼可能沒事呢,其實也是一陣忙

首先護理師會先來簡單的諮詢產婦的身體狀況

順便幫媽咪檢查乳房有沒有塞奶,也會詢問泌乳狀況

生產後前三天根本沒啥奶給寶寶喝,其實有點小失落

於是剛到這裡,我就立刻巴著護理師不放

請她們幫忙幫我檢查看看要怎麼讓奶量暴增

哈哈哈直接給護理師大按一通,沒兩三天就變湧泉嚕(太誇張XDD)

接下來介紹一下我入住的房間,實際比理想中小了一點

不過其實已經比我家臥室還要大很多了啦

大坪數空間多也不能辦party,所以其實剛剛好就OK了

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房間門口處有個小玄關,讓媽咪可以保留一點隱私

其實這個空間有設計一個拉帘,但我沒拍到照片

如果很在意有人進進出出可以拉下來

左邊有冰箱、消毒鍋,右邊有飲水機

想要喝水、泡茶或者冰食物通通可以在房間搞定

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雙人床上已經準備好貼心的哺乳枕和彭湃的入住禮物

床的對面牆壁上掛著一台電視,方便讓產婦躺著看電視

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結果電視牆變了個長桌,雖然佔空間不過還是讓我物盡其用

每天放兩台筆電打遊戲還有空間XDD

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打遊戲時我會轉螢幕看一下寶貝在嬰兒房的狀態

說真的,偶爾看寶寶在睡覺的模樣會有一種紓壓感

有時睡到一半還會突然憋嘴哭了起來,超可愛的

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 靠近大片落地窗有一張沙發,是我每天用餐、看書的小角落

房間內附有AVENT自動擠乳器,也有貝瑞克的雙邊自動擠乳器可租借

說真的兩邊一起吸真的超方便,不過想要快速完成擠奶任務

必須先請護理師檢查確認妳的奶是否適合用電動的唷

不然如果塞奶的話再怎麼吸也吸不出個所以然

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跳回剛剛說的彭湃的入住禮物~

有旅行組盥洗組、精油、浴巾、尿布試用包

母乳墊、、濕紙巾、夜用型衛生棉、按摩梳

然後,還有贊助廠商提供的盒裝禮和小襪襪

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浴室環境和設備也很棒

尤其是TOTO衛浴設備真的很讚

免治馬桶和暖風機功能也很加分

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看完房間再來看看月子中心的其他設備和公共環境囉~

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嬰兒室的環境也很乾淨明亮,這一面大片的探視窗是供訪客觀看的

所有訪客進來前都要戴上口罩,一次限制兩位進出(不含父母)

個人非常能接受醬子嚴格管制的措施,雖然沒有直接接觸到寶寶

但還是要做好基本的衛生管理囉

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這個門則是給護理師或媽咪專屬推寶寶進出的入口

每天都會秀出值班的護理師名單

護理師跟寶寶的照護比例維持在一比五以下

換句話說,如果入住的寶寶越多,護理師人力會跟著增加

畢竟新生寶寶可能會有突發的狀況要及時處理

照護人力上勢必是要嚴格要求的,這點我個人非常堅持

實際入住大葉產後護理之家後也證明給大家知道

放心把寶寶交給大葉的護理師是正確的決定

我大概曾經半夜有三次拿母奶給護理師

順便觀察一下,到底照顧情況怎麼樣

沒想到幾乎每個寶寶都睡得跟天使一樣,我有點驚訝

還以為半夜的時候,寶寶們會起來唱交響曲呢哈哈哈

太出乎我意料之外的奇景嚕~

不過這也是證明了護理師有照護實力,才能把寶寶安撫的那麼乖

這一點我真心由衷佩服阿

另外,講一下我在月子中心都怎麼安排母嬰同室好了

通常早上八點到下午一點,是我跟寶寶主要的相處時間外加吃早午餐

下午一點到三點是我的午覺時間,這兩個小時剛好不是擠奶時間

所以我都睡的超爽哈哈,因為寶寶已經被我送回嬰兒室嚕

三點到五點我會開始擠奶餵奶、或者參加親子課程(俗稱媽媽教室)

五點到七點吃完晚餐後,我會先推寶寶到房間餵奶拍嗝、看看電視

七點到八點老公跟寶寶的相處時間,由讓他照看寶寶的同時讓我去洗澡

八點後就會推回嬰兒室給護理人員照顧嚕

每天都是這個模式的循環再循環,當中還夾雜會客、打遊戲的部分哈哈

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11樓多功能教室除了會開放會客以外

月子中心的親子課程也會安排到這裡上課

我大概上過3、4堂課,其中一堂還是瑜珈課唷

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另外有一間SPA室,入住有贈送三堂30分鐘的按摩

每次都覺得媽咪的月子生活真的好快活呀

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還有Hair Salon室,也是免費洗過一次頭,真的超舒服

再來,分享一下網路評價很高的大葉月子餐

一天五餐三送,餐點是由旗下大葉漢品月子餐所烹煮配送

每餐都由專人準時送到房間,不管菜色口味和湯品我個人都很愛

大葉漢品月子餐講究養氣補氣的調理方針

為了讓產後媽咪的身體獲得有效的恢復,在食補上下功夫是重要的一環

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大葉月子餐整體口味並不油膩 ,食材和湯品都是溫補

甜湯也是不得了,聞起來香味十足,喝起來也很爽口

燉湯也不油、沒有過多的中藥味,感覺喝完身體會很好那種

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午餐會搭配一碗甜湯,晚餐則會有燉湯晚點心及一罐安神飲 

喝了會幫助媽咪安定神經,晚上好睡一點

因為我有特別備註請廚房改成少肉多魚

所以中餐晚餐幾乎都在吃魚,幾乎都是海鮮餐,菜色變化豐富

一個月吃下來感覺寶貝也吸收了不少月子餐的營養嚕

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離開月子中心後朋友特別問我產後怎麼去水腫、回復身材

我知道大家都怕吃月子餐會變胖,所以越吃越少 

但其實產後的身體因為很虛弱,非常需要營養補充

這時候如果為了減肥就故意少吃,這個是大忌

不只水腫狀況無法改善也對身體很不好 

最重要的還是要靠食補來調理身子,增進代謝循環

只要吃對食物,身體健康自然不會有發胖的問題喔

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說真的,我在大葉產後護理之家雖然只住了一個月

但卻有種已經住了一年的感覺,因為這裡給人的氛圍很舒適

特別是因為有護理人員的照顧與協助,讓我每天可以有時間打遊戲紓壓XDD

認真要講,我覺得大葉月子中心的護理團隊非常值得信賴

面對幫寶寶餵奶、安撫、把屎把尿再加上無上限的耐心付出

到底還有什麼部分會比這個更值得讚賞和推薦的呢

只能說,當初選擇大葉是一個很正確的決定

離館前我還默默地依依不捨,前幾天還拉著護理師問了一堆問題

就怕回家之後請不到她們來幫忙,新手菜包真的會非常無助吧

回家後這兩個禮拜以來,說真的完全無法太懷念月子中心

因為根本就是回不去了啊,寫這一篇文章的時候一度想淚奔回去大葉

每天照著護理師的指導和叮嚀漸漸地跟寶寶培養了點默契

希望往後的每一天都可以如此順利囉~不然怎麼對得起大葉的用心是吧

↓月子中心聯絡資訊:

大葉產後護理之家

電話:0800-889-086

地址:台北市內湖區行善路 351號11.12樓

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